Desde 2005 tenho aprendido a
conviver com academia e pilates. Faço exercícios regularmente por orientação
médica, devido a problemas na coluna, colesterol, osteopenia e, também, porque
aprendi a gostar de exercitar-me e pratico para manter-me saudável. Não sou
favorável à sensualidade e nem o culto ao corpo, como vemos por meio das mídias
e pessoalmente à nossa volta. Palavras como aeróbicos, panturrilhas, pesos,
tríceps, bíceps, glúteos, tempo, respiração e outras tantas deste universo de
malhação, já fazem parte do meu cotidiano. Graças a Deus que temos bons
profissionais nestas áreas e nos ajudam.
Certo dia uma irmã em Cristo
ficou admirada de encontrar-me numa academia, pela manhã. Ela ficou realmente
surpresa e nem pensava que esposa de pastor pudesse fazer academia. Foi legal
porque fizemos amizade e ela viu e entendeu que sou uma mulher “normal”.
A Bíblia diz, em I Tm. 4.8,
quando Paulo fala a Timóteo sobre o ministério: “Pois o exercício físico para pouco é proveitoso, mas a piedade para
tudo é proveitosa, porque tem a promessa da vida que agora é e da que há de
ser”. Aprendi que o errado devemos
rejeitar, mesmo quando se nos apresenta com asceticismo. Uma verdadeira piedade
exercitada profundamente diante de Deus é agradável, aceitável e útil.
Convido você à prática de
exercícios para tua alma:
-“Alonga” a visão de tua
alma pela fé. Persevere.[1]
-“Respire” em oração
incessante. “Inspire” para si toda sensibilidade do Espírito Santo e “expire”
santidade e compaixão.
-“Contraia” os “músculos” da
imaturidade e ressentimento, transformando-os em amadurecimento, firmeza de fé
, perdão e bênção, solidificando as bases de um bom relacionamento.
-Não fique “girando” em
torno de si mesmo. “Gire” para a “esquerda, “direita”, “frente” e “atrás” e
alcance outros com tua vida, demonstrando aquilo que Deus tem feito por ti, em
Jesus.
-“Mova” teu olhar para o
Alto, é de lá que vem a tua ajuda, a tua força.[2] É no Alto que deve
permanecer teu pensamento.
-“Fortalece” teus braços com boas obras para o aconchego
daqueles que carecem.
-Elimine, por meio da
reflexão e meditação da Palavra de Deus, as “gorduras” ruins que te fazem
“sufocar” e “inchar”. Sem nenhum medo livre-se delas. São elas as causadoras de
entupimentos da tua alma, obstruindo o correr sincero da humildade e comunhão.
-Que tuas pernas sejam fortes
na “esteira” deste mundo. Pise com firmeza a vereda do SENHOR. Deixe marcas por
onde passares, marcas de amor e inapagáveis.
-Seja tua “cerviz”
quebrantada, para continuamente abaixares tua fronte em oração de entrega e
submissão ao SENHOR JESUS.
-“Corra” a carreira proposta[3] – testemunhe -, sem
desmaiar, sem temer. “Corra” com a direção
do “INSTRUTOR” e “PREPARADOR”,
Excelente e Único, que jamais erra.
Assim, exercitando dia a dia,
terás boa saúde espiritual.
E, meu desejo é que essas “Palavras agradáveis” sejam “como
favo de mel: doces para a alma e medicina para o corpo.”[4]
Fraternal Abraço em Cristo
Jesus,
Ethel Martins
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